Ollaan treenailtu nyt yleensä 4kertaa viikossa 3tuntia kerrallaan ja koko treeniaika on kulunutkin italian esityksiä harjoitellessa. Lihaksien teko on jäänyt aika treenin ulkopuolelle, mutta kuntoo pysyy yllä (ellei nouse vielä) kun teemme 8 min putkeen kaikkia erilaisia esityksen ohjelmia.
Viikko sitten lauantaina pidimme keskenämme treenit omissa "ohjelmaryhmissä" ja sunnuntaina taas pidettiin viiden tunnin tehopäivä, jonka ideana oli harjoitella ja tehdä valmiimmaksi ohjelmia. Saimme aika paljon aikaseksi, mutta harjottelemista on vielä todella paljon,että ne saadaan näyttämään joltain ;)Ja treenenjähän on jäljellä enää kolmet ennen lähtöä! apua!
Eilen..tai no nyt kello on jo maanantain puolella joten siis toissapäivänä(lauantaina) kokoonnuttiin Riinalla tekemään esiintymisasuja. Mutta suurinosa ajasta meni kyllä syömiseen, koska riina kokkas meille paljonpaljon kanasalaattii ja valkosipulivoipatonkii. Karkkii ja poppariikin löyty. Kateltiin samalla Danielin ja Victorian häitä, "vooi se itkee" :DD Sitten hetken päästä oli jälkkärin vuoro, koska riina halusi päästä niitten ylijääneestä juhlaruosta eroon ja syötiin mansikoita kera kuohukerman ja pullan..juuu rantakuntoon näin! 5 tunnin hengailun jälkee kuitenkin saatiiin ne asut valmiiksi ja huomisista treeneistä lähtien harjoitellaan asujeen kanssa. Tämäkin vaatii hieman harjoitusta, sillä vaatteiden vaihtoaika on 13-40sekuntia!
Anteeks Liisa, oli ihan pakko! :))
Mun piti viedä tänää taino eilen pikkupisisko ja sen kaveri lintsille ja kun en olisi kuitenkaan pysyny niiden perässä, sain mä muutaman hengaajan sinne, eli anza, liisa ja emppu. Otettiin hieman kuvia("koyhillä ihmisillä kun on halvat huvit") ja nälän iskiessä päätimme lähtee kokkaamaan anzan siskon kämpälle, joka asuu 5min kävelymatkan päässä lintsiltä. Syötiin ja anza siivos, ku oli luvannu ja jokun ajan päästä kaikki alko lähtee ja mä jouduin palaa takaisin Lintille tarkistaa, ettei lapset ollu saanu aivtärähdystä tai muuta mukavaa, olihan ne siellä kuitenkin mun vastuulla..
Mutta ei mulla tällä kertaa oikeeen muuta ollut, seuraava teksti taitaa sitte olla Italian matkasta. Ja kellohan tulee jo 3, niin taidan tästä nyt lähteä nukkumaan. Heipss!
♥:Gali
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti