Riina, Heidi ja Galina kävi tänään miksaamassa meijän syksyn musiikkia, joka löytyi vihdoin siis pitkien etsintöjen jälkeen! Lopputulos oli yllättävänki hyvä, koska musiikin alkuperäinen pituus oli alle 2 minuuttia. Mutta aika palapeliä se taas oli :D Treeneissä päästiin nyt sit ekaa kertaa ideoimaan ohjelmaa ja kokeiltiinkin jo vähän alkua ja pari nostoa :) Ohjelman tyyli on meille kyllä hyvin tuntematon, mutta eiköhän me selvitä! Treenin lopuksi tehtiin vielä 23minuutin tappo naruponnu tai mikskä sitä nyt voikaan kutsua. Sen jälkeen oli kyllä niin voittajafiilis ja hiki vaan virtasi.!!! Eli hyvä treenien päätös :)
Nyt parit treenit ollaan tehty ja harjoiteltu myöskin meijän esitysohjelmia, joita tullaan esittämään oman leirin aikana jossain vanhainkodissa(ko). Ohjelmat on tyyliltään ihan erilaisia ja ne esitetään pareittain tai kolmistaan. Tarkoitus on saada mahdollisemman paljon kaikenlaisia esityskokemuksia ennen kisakautta!
Kisakauden jälkeen ollaan muuten saatu vähän vahvistusta perheeseemme eli Elisestä Jannika sekä Terrojen Hilla tulivat mukaan:) Hämppisten Minttu on käynyt kans aika ahkerasti meijän kanssa treenailemassa, koska on nyt kesäloman ajan Helsingissä!
Ja ainiin..Annikakin palas vihdoikin Bulgarian matkaltaan kaikista lentosähläyksistä huolimatta :D Oli jo tullut niin ikävä kun ei kahteen viikkoon nähnyt! <3
Mitään virallista kesätreeniohjelmaa meillä ei ole, mutta jokainen on valinnut sen oman yhden osa-alueen, johon keskittyy. Myös Elisen "tunti liikuntaa päivässä"-sääntö koskee meitä.
Kuvat Elisen kevätjuhlasta ja päällään tanssiesitys-asut :D
Mut nyt kaikille hyvää kesää, nauttikaa näistä hellepäivistä! Tullaan ehkä kirjottamaankin tänne jotain, kun kerranki siihen olis aikaa (Anza salee eksyy tänne vielä moneen kertaan kun iskee yöllä sellainen fiilis :D ) ja niin tota blogin ulkoasuakin vois salee vähän muuttaa!
-galina-
